Ochtend booster van appelazijn, citroen, kaneel en honing

''Dit drankje iedere ochtend drinken helpt bij het op gang brengen van de spijsvertering en ondersteunt het immuunsysteem.''

  • Bereidingstijd: 10 minuten
  • Aantal porties: 30

Ingrediënten

Bereidingswijze

– 250 ml appelazijn
– 2 el rauwe honing 
– 10 biologische citroenen (300 ml)
– 1 el kaneel

  1. Pers de citroenen uit
  2. Doe de kaneel en de honing in een maatbeker of glas en roer dit samen goed door tot een gelijk mengsel
  3. Doe er beetje bij beetje het citroensap doorheen zodat het een glad mengsel blijft
  4. Doe het mengsel en de appelazijn samen in een schone glazen fles. Schud nog even goed door en bewaar het in de koelkast

Gebruik

Drink het in de ochtend voor het ontbijt. Dit recept van een halve liter is voldoende voor een hele maand. Het mengsel is in de koeling in een schone glazen fles ook zo lang goed omdat het een hele lage zuurgraad heeft.

  1. Doe 3 el van het mengsel in een glas en vul dit aan met lauw warm water
  2. Drink het met een rietje
  3. Spoel goed na met water om aantasting van het tandglazuur te voorkomen

nog meer redenen om dit te maken

Appelazijn is een bijzonder nuttig gezondheidsmiddel. Het wordt gebruikt voor verschillende doeleinden zoals je kan lezen op onze website. 

Dit drankje iedere ochtend drinken helpt bij het op gang brengen van de spijsvertering en ondersteunt het immuunsysteem. Het kan ook ontstekingen van binnenuit helpen te verminderen, het is goed bij afvallen, het heeft een lichaam reinigende werking, het vermindert slijmvorming, het is goed tegen een te hoog cholesterol en het alkaliseert je lichaam. 

De citroen bevat veel vitamine C en ijzer. Kaneel bevat enorm veel antioxidanten. Honing zit bomvol vitaminen en mineralen. Een gouden combi dus om iedere dag in te nemen! De kaneel en de honing zorgen er ook voor dat het drankje een heel stuk aangenamer is om te drinken.

 

Je helpt er niet alleen jezelf mee, het zorgt namelijk ook nog voor een frisse adem!