Appel azijn

Ochtend booster

Ochtend booster van appelazijn, citroen, kaneel en honing ”Dit drankje iedere ochtend drinken helpt bij het op gang brengen van de spijsvertering en ondersteunt het immuunsysteem.” Bereidingstijd: 10 minuten Aantal porties: 30 Ingrediënten Bereidingswijze – 250 ml appelazijn– 2 el rauwe honing – 10 biologische citroenen (300 ml)– 1 el kaneel Pers de citroenen uit Doe de …

Ochtend booster Lees verder »

Rib-eye met gegrilde venkel en pastinaakpuree

Rib-eye met gegrilde venkel en pastinaak puree ”Wanneer de koe alleen gras heeft gegeten zorgt dit voor meer omega-3 vetzuren in het vlees.” Bereidingstijd: 35 minuten Aantal porties: 4 225 g groenten p.p. Ingrediënten Bereidingswijze Voor het vlees– 400 g rib-eye van grasgevoerde koeien– zwarte peper grof gemalen– zeezout– 1 el olijfolie– 1 el roomboter– …

Rib-eye met gegrilde venkel en pastinaakpuree Lees verder »

Rucola salade met blauwe druiven, avocado en walnoten

Rucola salade met avocado, blauwe druiven en walnoten De avocado, de olijfolie en de walnoten bevatten vetten die we nodig hebben om onze cellen te vernieuwen. Bereidingstijd: 10 minuten Aantal porties: 4 200 g groenten en fruit pp Ingrediënten Bereidingswijze Voor de salade– 150 g rucola– 250 g blauwe druiven– 2 eetrijpe avocado’s– 100 g …

Rucola salade met blauwe druiven, avocado en walnoten Lees verder »