tahini

Romige courgette spaghetti met spekjes

Romige courgette spaghetti met spekjes ”Mager spek bestaat niet, laat je niet misleiden!” Bereidingstijd: 15 minuten Aantal porties: 4 240g groenten en fruit pp IngrediĆ«nten Bereidingswijze – 2 courgettes– 150g biologische spekreepjes– 250g diepvries doperwten– 40g tahini (sesampasta– zeezout– 5 el heet water– 2 tenen knoflook– 3 takjes basilicum Verhit een grote koekenpan en bak …

Romige courgette spaghetti met spekjes Lees verder »

Hummus met gegrilde aubergine en puntpaprika

Hummus met gegrilde aubergine, paprika en granaatappel ”Peterselie werkt vochtafdrijvend wat er weer voor zorgt dat afvalstoffen worden afgevoerd door de nieren.” Bereidingstijd: 30 minuten Aantal porties: 4 290g groenten en fruit pp IngrediĆ«nten Bereidingswijze – 200 g hummus– olijfolie– 1 granaatappel– 50 g pecannoten– 2 aubergine’s– 4 puntpaprika’s– 4 takjes peterselie– 1 biologische citroen– …

Hummus met gegrilde aubergine en puntpaprika Lees verder »